sport media marketing s.r.o. just fight hayashi CM CM ČSZK

SANDA

Sanda je plnokontaktní způsob boje, který zahrnuje nejen boj ve stoje, ale i strhy a přehozy. Zápasí se v chráničích na vyvýšeném pódiu. Se speciálním tréninkem na sanda se u nás začíná většinou kolem 15 let věku. 

Trénink je dosti fyzicky i psychicky náročný. Je rovněž nutné si pořídit chrániče - helmu, rukavice, chránič zubů, suspenzor, chránič holení, loktů a kolen. Pro mladší věkové kategorie existuje i sanda s tzv. lehkým (light) kontaktem, kde je síla vedených technik omezena s ohledem na zdraví mladých zápasníků.
Soutěžit lze ve dvou hlavních disciplínách: san da a formy. San da je disciplína bojová; zápasníci mohou používat údery, kopy, také podmety, hody, páky a porazy. Zápasy se odehrávají na pódiu s žíněnkami kolem, do kterých lze soupeře odhodit. Zkráceně lze říci, že san da doplňuje klasický „kick boxerský“ arzenál také o techniky boje na velmi blízkou vzdálenost.

Autorka článků: Veronika Partiková
Web: www.czechwushu.cz

zpět
VIP club Videa Celebrity schválené pořady Naši úspěšní výsledky
48. NORTHBOHEMIA 2016
18.10.2016  Výsledky turnaje v karate ... číst >>
NP ČSKE - 2.kolo
09.06.2014  V odkazu naleznete výsledky turnaje ...  číst >>
ME JKA 2014 (MLÁDEŽ, MASTERS)
26.05.2014  V příloze naleznete výsledky Evropského šampionátu, který se konal... číst >>
MČR SENIORŮ ČSKE
01.04.2014  Výsledky mistrovství republiky seniorů a masters v karate Českého... číst >>
LEON OPEN 2014
01.04.2014  Výsledky turnaje v kickboxu ... číst >>
NP JKA - 14.3.2014
19.03.2014  Výsledky 1. kola národního poháru Českého svazu karate JKA ... číst >>
3. Národní pohár- Praha
21.02.2014  8.2.2014 se v Praze konalo 3. kolo Národního poháru v tradičním karate... číst >>
Výsledky - MČR kadetů a školní mládeže 2014
21.02.2014  Výsledky - MČR kadetů a školní mládeže 2014 číst >>
EKOBENA LIGA 2014 (1. kolo)
01.02.2014  Výsledky naleznete v záložce "web". číst >>
VI. Kesl Cup 2014, 19. ledna 2014
24.01.2014  Výsledky v záložce "web"... číst >>

všechny výsledky >>